宝宝多久断奶比较好

断奶

断奶是指如何停喂母乳和开始训练宝宝吃饭。前面我们讲的添加辅食的过程即是为断奶做准备的过程。现在主张断母乳后还应一天吃2次配方奶或牛奶,因为吃奶已经成为终身饮食,所以断奶又叫转奶

断奶时间

这个问题不能一概而论,如果奶水充足的全职妈妈,就应按世界卫生组织(WH0)要求最好母乳喂养至2岁。对于职业妇女来说,要求母亲应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到1岁,而且不少于6个月。

断奶的准备

哺乳是胎儿离开母体后与母亲保持联系的纽带,断奶意味着增大了母子间距离,心理学家称之为母婴二次分离。这对婴儿来说,心理上是不易适应的,因此要给宝宝一个过渡期,让他做好断奶前的生理和心理准备:

1.学会用杯子喝水或吃奶 最好用两个把手的杯子。开始时示范用杯子喝水,然后慢慢教他用杯子喝水或吃奶。用杯子喝水对口腔保健大有好处,可以预防龋齿发生和口腔牙床的畸形。

2.习惯吃配方奶 少数宝宝不习惯吃配方奶,那么可把母乳挤出来,通过母乳和配方奶混合、逐渐提高奶粉比例的方法,让宝宝习惯配方奶。

3.培养宝宝与家人感情 培养宝宝与妈妈以外的其他家人的感情,让他感受全家人的爱,从而使他有信赖和安全感。

最后提醒两点,一是不可在盛夏季节或大病后断奶,以免消化不良;二是一旦下决心断奶,就要坚持不动摇,不可因宝宝哭闹心疼而再恢复喂奶,否则宝宝要遭受再次断奶的痛苦。